こんにちはー!!
今日はいい天気ですね^^
風が冷たくて冬のような寒さですが、、、
体調管理には気をつけてくださいね!
さて、毎週 月曜日 20時~の寝技クラス★
毎週沢山の会員様が参加して下さいます^^
全身を使うので、終わった後の達成感は大きいようです♪
寝技初心者の方でも参加できますよ^^
まずは見学からどうぞ♪
こんにちはー!!
今日はいい天気ですね^^
風が冷たくて冬のような寒さですが、、、
体調管理には気をつけてくださいね!
さて、毎週 月曜日 20時~の寝技クラス★
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全身を使うので、終わった後の達成感は大きいようです♪
寝技初心者の方でも参加できますよ^^
まずは見学からどうぞ♪