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月曜日の寝技クラス！！

2018-08-07 In HEADLINE
月曜日の寝技クラス！！
2018-08-07 In HEADLINE

こんにちはー！！

今日は台風の影響で雨が降り出してきましたね＞＜；

昨日の月曜日は寝技クラス★

毎週沢山の会員様が参加して下さいます♪

寝技は身体全体を使うので体力向上にピッタリです＾＾

初心者から、体力に自信が無い方でも大丈夫！！

無理せず参加できますよ＾＾

まずは見学からでもオッケーです＾＾